Dag 1
Nu har jag bestämmt mig för att gå ner i vikt och bli hälsosammare! Så nu ska jag träna regelbundet och äta mycket nyttigare så som fler promenader samt träna på gymet!
Egentligen borde jag dra till skolan nu... Men läkaren sa att jag borde stanna hemma och vila och inte anstränga mig och inte befinna mig i en så stressig miljö så som skolan.
Men nu ska jag börja med att ta en promenad i cirka 30 min. Tänkte försöka jogga eller gå raskt men vill inte ta några risker med hjärtat.
Men ska bara göra klart läxan så sätter jag igång med "nyttiga" dagen. Får se hur länge detta håller :P
Men jag ska skriva här varje dag hur det går osv så ni kan följa det :)
Egentligen borde jag dra till skolan nu... Men läkaren sa att jag borde stanna hemma och vila och inte anstränga mig och inte befinna mig i en så stressig miljö så som skolan.
Men nu ska jag börja med att ta en promenad i cirka 30 min. Tänkte försöka jogga eller gå raskt men vill inte ta några risker med hjärtat.
Men ska bara göra klart läxan så sätter jag igång med "nyttiga" dagen. Får se hur länge detta håller :P
Men jag ska skriva här varje dag hur det går osv så ni kan följa det :)
Kommentarer
Trackback
